Beautytipps

Molke ist nicht nur innerlich angewendet gut für die Gesundheit, sie ist auch gut geeignet für die Kosmetik. Molke ist ein Abfallprodukt bei der Käseherstellung und reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Vor allen Dingen bei der Pflege der Haut sind Molkereiprodukte sehr hilfreich, besonders bei gestresster und schlaffer Haut. Ein altes Naturheilmittel findet wieder Beachtung und Nachahmer. Aber in der Molke sind auch Nährstoffe wie Milchzucker und hat außerdem nur 68 Kilokalorien. Als Getränk ist Molke hervorragend geeignet für die Entschlackungs- und Fastenkuren. Gut schmeckt die Molke wenn man sie mit Fruchtsaft mischt. Molke regt den Stoffwechsel an und wirkt positiv auf die Darmflora. Deshalb ist der Genuss von Molke hilfreich beim Abnehmen. Molkepulver ist ideal für ein Wannenbad als Badezusatz. Molkepulver erhält man in Apotheken, Bioläden und Drogerien. Man benötigt 400 Gramm Molkepulver für ein Vollbad. Man rührt das Pulver in 35-40 Grad heißen Wasser ein und gibt es die Badewanne ein. Die Badedauer ca. 15-20 Minuten, danach die Haut nicht mit dem Badetuch trocken rubbeln. Idealerweise sollte man in eine Bademantel schlüpfen, damit der Schutzfilm der Molke erhalten bleibt. Mittlerweile bieten auch viele Hotels in Österreich Wellness mit Molke an.

Pflege der Haut

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